Võta ühendust!

Nõustamine ja tööalased probleemid:
tööpäeviti kell 8-23 tel:5264697

Ööpäevaringne vastuvõtt majutusüksusesse ja esmane kriisinõustamine:
24H tel:53969834

e-post: See e-posti aadress on kaitstud spämmirobotide vastu. E-posti aadressi nägemiseks peab olema JavaSkripti kasutamine olema lubatud.

 

Kuidas ennetada vägistamist?

Tähelepanu: avaneb uues aknas. PDF

Vägistajatest :

  • Enamasti on vägistamisohvriteks naised ja vägistajad mehed.
  • Vägistajaks võib olla nii tuttav inimene kui ka täiesti võõras inimene.
  • Tuttava inimese poolt vägistamist tuleb ette palju sagedamini. Vägistajaks on tihti sõber, sugulane, partner, naaber.
  • Vägistamisi  võib toimuda ka abielus olevate partnerite vahel.

Kui rünnatakse:

  • Usalda oma sisetunnet, valides kõige sobivam tegutsemismeetod.
  • Kasuta oma häält. Rääkimine võib efektiivselt pidurdada rünnakut. Püüa rääkida rahulikult, mitte nuttes, paludes või moraali lugedes.  Püüa säilitada pilkkontakti. Kui abi on kuuldekauguses, võid  karjuda pigem  „Appi“, sest see on rohkem hädaohu hüüd kui „Vägistatakse!“
  • Ärajooksmine on  võimalus juhul, kui oled kindel, et suudad jõuda ohutusse kohta.
  • Füüsiline vastupanu peab olema kiire, tugev ja äge, et tulla olukorraga toime. See ei ole võimalus igaühele; paljud inimesed ei suuda kasutada füüsilist jõudu. Pea meeles, et rünnaku puhul on eesmärk ellu jääda.
  • Relvadena võib kasutada mitmeid vahendeid : kammi, võtmeid, küüneviili, juukselakki, raamatuid, pliiatseid, vihmavarju. Enesekaitseks võib kasutada ka oma keha, häält, hambaid, põlvi, käsi, sõrmi, pöidlaid ja jalgu. Suuna oma kaitse tundlikematele (haavatavamatele) piirkondalele nagu silmad, kurk, põlved, jalalabad ja kubemepiirkond.

Kahjuks ei saa ohver alati vägistamist vältida, sest enamasti on vägistaja ohvrist füüsiliselt tugevam. Sageli ei jää vägistamise korral mingeid füüsilise vägivalla tunnuseid, sest hirmunud ohvrile tundub, et halvima vältimiseks on ainus võimalus vastupanu mitte osutuda ja olukorrast „vaimselt eemalduda“. Oluline on teada, et eesmärk on olukorrast turvaliselt ja tervelt välja tulla, seega tuleks olla rahulik ja rääkida, kui olukord seda nõuab. Pea meeles, et iga olukord on erinev ja ühist käitumismalli ei ole olemas.

Kuidas vältida ohte koosviibimistel: 

  • Pea piiri alkoholi tarbimisega. Erinevad inimesed kannatavad alkoholi erinevates kogustes.
  • Ole ettevaatlik avatud pudelite suhtes, millest pakuvad juua kas täiesti võõrad inimesed või need, keda eriti hästi ei tunne.
  • Ära joo valmis segatud jooke.
  • Ära joo oma jooki, kui see lõhnab või maitseb kummaliselt või näeb imelik välja.
  • Ära lase oma jooki silmist tantsima või tualetti minnes. Tagasi tulles võiks mõelda uue joogi ostmisele.
  • Kui pea käib ringi, tekib uimasus  või tunne, et oled „liiga purjus“, tuleb pöörduda abi saamiseks sõbra poole. Keeldu, kui mõni võõras inimene pakub ennast baarist, klubist või peolt sind koju saatma.
  • Kui tulid koos sõpradega, kontrollige üksteist enne, kui lahku lähete.
  • Kui kahtlustad, et sind või mõnd su sõpra on uimastatud, kutsu kohe abi.
  • Lepi sõpradega kokku, et nemad vaatavad sinu järele ja sina vaatad nende järele.
  • Valige enda hulgast kaine autojuht.